一. 无论何时，一个人放纵欲望，他的内心马上就要感到不安。
骄傲和贪心的人决得不到安息。贫穷和虚心的人才能住在丰盛的平安中。
人若还未完全向他自己死了，就很容易在极微小的事上受试探，而且被试探所胜。
心灵软弱的和仍旧在情欲之中的人，就无法脱离贪爱世界上事物的欲望。
所以当他想要尝试脱离这些欲望时，他就要感觉痛苦；若有人反对他的行为，他就容易发怒。
二. 但是假如他随从欲望行，他又会马上受良心的责备而感不安；因为想要在顺从情欲的生活中寻求平安，那是徒劳无功的。
所以要得真正心中的平安，只有抵制情欲而不是顺从情欲。
随从肉体生活而沉溺于世界上的事物的人，心中不会有平安，只有注意灵性和虔诚的人，才能享到内心的平安。